Vi har lige passeret vintersolhverv, og lyset vender langsomt men sikkert tilbage. I begyndelsen er det ikke til at se, at dagene bliver længere. Men selv om vi ikke kan se forandringen, så sker der noget alligevel. Dag for dag bliver det lysere. Omtrent sådan er det også, når vi i årene fra 40 til 60 år oplever midtlivskrisen. For kvinder falder den samtidigt med de hormonelle forandringer og overgangsalderen. 

I starten virker det som om, at alt det velkendte står til forhandling, eller lig…

"Intuitionen er sjælen, der kalder på dig i mellemrummet mellem to tanker".

Sådan lyder et citat af den indisk-amerikanske læge og spirituelle lærer, Deepak Chopra, og det  beskriver så fint, hvad der sker, når vi oplever en klar følelse af at vide, hvorvidt noget er rigtigt eller forkert. Du kan ikke logisk forklare, hvor du har den viden fra. Du ved det bare instinktivt. 

Du ved også, når du har overhørt stemmen, og trumfet dine logiske argumenter igennem, for derefter at se, at det var en…

LIVSKRISE: Vi kan vælge at se overgangsalderen som et farvel til den periode af vores liv, hvor vi skulle føde og opfostre børn. En overgang der strækker sig over adskillige år, hvor vores hormonniveauer ændrer sig. Og med dem kommer symptomer af alskens art. De mest kendte er hedeturene og humørsvingningerne. Nogle lister sig gennem overgangsårene, og andre bliver hårdt ramt af den, og andre igen får forskellige og varierende grader af ubehag. Men ifølge den schweiziske psykiater, Carl Jung,…

Noget af det, der har været sværest for mig at forstå og acceptere i forbindelse med overgangsalderen har været det udtalte behov for at være i mit eget selskab, der pludselig trængte sig på. I begyndelsen blev jeg bange for, om jeg var blevet asocial eller var på vej ind i en depression. For det er ikke noget, jeg tidligere har haft behov for. Jeg har ikke haft noget imod at være alene, når jeg vidste det var i en begrænset periode. Men nu er det som om, krop og sjæl kræver det for at kunne f…