Det din læge ikke fortæller om overgangsalderen
Savner du svar på dine spørgsmål om overgangsalder og stress? Er du faret vild i junglen af kosttilskud og gode råd?
Så kan jeg hjælpe dig med at få overblik over din situation.
Jeg tilbyder 1:1 til online møder, hvor jeg giver dig en grundlæggende indsigt i, hvad der er på færde i din krop, psyke og sjæl i i overgangsårene. Med udgangspunkt i din konkrete situation giver jeg dig indsigt i sammenhængen mellem stress og overgangsalder, hvilken rolle dit tankegods piller, hvad du selv kan gøre, og hvor der er hjælp at hente.
Er du stresset eller 'bare' i overgangsalder?
Vidste du, at du er særlig følsom over for stress i årene op til overgangsalderen? At nøglen til afstressning går gennem nervesystemet? At danske kvinder i 40'erne og 50'erne ofte får at vide, de har stress, selv om det er hormonerne, der er ude af balance. Læs mere om bogen Her
Lever du dit liv fuldt ud?
Drømmer du om at slippe gammel angst, fobier og uvaner, der forhindrer dig i at få mest muligt ud af dit liv? Eller drømmer du om at blive bedre til at gå til eksamen, kunne lave en præsentation eller holde foredrag, så kan hypnose være en mulighed.
Det er en blid og effektiv måde at ændre de programmeringer i underbevidstheden, som spænder ben for dig i hverdagen.