Foredrag i Nykøbing Sjælland:

Stresset eller ’bare’ i overgangsalder?

 Kom og vær med til en aften der handler om kvinder, stress og overgangsalder - en periode af kvindelivet, hvor intet er som, det plejer. Det foregår i Inspirationshuset i Nykøbing Sjælland.

Døjer du med uro, nervøsitet, søvnløshed, hedeture, humørsvingninger eller stress? Så er du ikke alene. Mange kvinder i 40'erne og 50'erne oplever symptomer, der kan tolkes som stress, angst og depression. Men det kan også skyldes de ændrede hormonniveauer i overgangsårene, som strækker sig over flere år og forskellige faser, og som giver anledning til en række sære symptomer.

Med udgangspunkt i min bog 'Da Super Carla blev hormonforstyrret' fortæller jeg min egen historie om at gå ned med begyndende overgangsalder og stress, om at bokse med et sundhedsvæsen, der ikke rigtig er gearet til at behandle kvinder i overgang, og om hvordan jeg fandt vej tilbage til at kunne leve et normalt liv og arbejde igen.

Jeg spinder en rød tråd fra vores moderne livsstil til de helbredsmæssige udfordringer, mange kvinder begynder at støde ind i, når de kommer i 40’erne, længe før den egentlige overgangsalder.

Hvad sker der i kvindekroppen, fysisk som psykisk op til overgangsalderen? Hvordan påvirker vores livsstil krop og psyke? Hvordan accepterer vi at ældes i en kultur, der hylder det ungdommelige og præstationsorienterede, og hvor kvinders overgangsalder stadig er et tabu på linje med død og ensomhed?

Undervejs får du også tips til, hvad du selv kan gøre for at komme lettere gennem overgangsalderen.

Foredraget finder sted torsdag den 24. november kl. 19-21 i Inspirationshuset v/Anette Kannegaard, Svanestræde 9, 1 sal i Nykøbing Sjælland.

Billetter á 198 kr. kan købes hos Inspirationshuset på mobilpay 50667